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      Tür Nr. 11

      Frage heute einmal 5 nahestehende Personen, wie sie Dich sehen.

      Oft haben wir unseren Fokus auf unseren negativen Eigenschaften, unseren Schwächen. Dabei vergessen wir, auch unsere Stärken zu beachten und wertzuschätzen. Zu oft sind wir viel zu hart zu uns selbst und das spiegelt sich in unseren Gedanken wider, was negative Gefühle zur Folge hat.

      Gerade unsere Freunde, Familie oder Partner sehen unsere positiven Eigenschaften oft viel deutlicher als wir selbst, weil sie uns gerade dafür lieben.

      Um Dir wieder über deine Stärken bewusst zu werden, frage heute einmal fünf von Deinen liebsten Menschen, wie sie Dich sehen und was sie an Dir schätzen. Das wird Dir sofort gute Gefühle bescheren und Du wirst Dir wieder mehr über Dich selbst bewusst.